在中医学中，调和肝脾是治疗肝气犯脾、脾胃虚弱等症的重要方法。常用的草药有：
1. 陈皮：具有理气健脾、燥湿化痰的作用，常用于治疗胸闷腹胀、食少便溏等症状。
2. 白术：能补气健脾、燥湿利水，适用于脾虚引起的食欲不振、大便稀溏等情况。
3. 枳壳：有行气宽中、消积导滞的功效，对于肝气郁结导致的胸胁胀痛、胃脘满闷有一定疗效。
4. 柴胡：主要功能为疏肝解郁、升举阳气，适用于情绪抑郁、两肋疼痛等症候群。
5. 当归：补血活血、调经止痛，对因血虚引起的面色苍白、头晕眼花等症状有良好效果。
6. 茯苓：利水渗湿、健脾安神，可用于心悸失眠、小便不利等问题。
7. 甘草：和中缓急、润肺解毒，具有调和诸药的作用，在方剂配伍中广泛使用。
这些药物通常会根据患者具体病情进行合理搭配使用，以达到最佳治疗效果。在实际应用时还需注意辨证施治，遵循中医师的专业指导。
