络穴是十二经脉和奇经八脉中较为特殊的一类穴位,它们主要分布在四肢部,靠近肘膝关节附近。每个正经都有一个络穴,加上任、督二脉的络穴,共有15个络穴。络穴的主要特点包括:
1. 连接作用:络穴能够沟通表里两经,是本经与相表里的另一条经之间的联系点。
2. 调节功能:通过刺激络穴可以调节相关经络气血的运行,对于治疗内外科疾病有很好的效果。
3. 特殊疗效:某些络穴对特定病症具有独特的治疗作用。
定位方法如下:
- 手太阴肺经的络穴为列缺,在前臂桡侧缘,腕横纹上1.5寸处取之;
- 手阳明大肠经的络穴为偏历,在前臂背侧,当阳溪与曲池连线上的肘横纹下3寸位置;
- 足阳明胃经的络穴丰隆位于小腿外侧,当犊鼻下8寸,距胫骨前缘二横指(中指)处;
- 足太阴脾经的络穴为公孙,在足内侧,第一跖骨基底部后下方凹陷中取之;
- 手少阴心经的通里位于腕掌侧远端横纹尺侧端,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘处;
- 手太阳小肠经的络穴支正,在前臂背面尺侧,当阳谷与小海连线上,肘下5寸凹陷中取之;
- 足少阴肾经的复溜在小腿内后方,太溪直上2寸,跟腱前方凹陷处;
- 手厥阴心包经的络穴为内关,在前臂掌侧腕横纹上2寸,两筋之间;
- 手少阳三焦经的络穴外关位于前臂背侧,腕背横纹向上2寸,尺骨与桡骨之间;
- 足厥阴肝经的太冲在足背,第一、二跖骨间,跖骨头后方凹陷中取之;
- 任脉的络穴为鸠尾,在腹部正中线上,脐上5寸处;
- 督脉的络穴