“治未病”是中医学的重要理念之一，其主要内容和思想可以概括为预防为主、早期干预。这一理念强调在疾病尚未形成或处于初期阶段时采取措施，防止疾病的发生和发展。具体来说，“治未病”包括以下几个方面：
1. 强调养生保健：通过调整生活方式、饮食习惯等方法来增强体质，提高机体的抗病能力。
2. 重视早期诊断与治疗：对于可能出现的健康问题进行及时检查和干预，做到早发现、早预防、早治疗。
3. 注重心理调节：保持良好的心态对身体健康同样重要，“治未病”理念认为应通过调适情绪来促进身心健康。
4. 调整阴阳平衡：根据中医理论，人体内外环境的变化会影响健康状态。因此，在日常生活中应注意调整身体内部的阴阳关系，使之达到和谐统一的状态。
总之，“治未病”的核心思想是预防大于治疗，主张从生活方式、心理状态等多个角度出发，全面维护和促进人的健康。
