内生湿邪是中医学中的一个重要概念，主要指由于体内脏腑功能失调导致水液代谢失常而形成的病理产物。辨别内生湿邪的症状时，可以从以下几个方面进行：
1. 舌象：观察舌苔是否厚腻，颜色是否偏白或黄腻，这是判断是否有湿邪的重要依据之一。
2. 体感：患者可能会感到身体沉重、四肢无力或者关节酸痛不适，尤其是在阴雨天气症状加重。
3. 排泄物：尿色浑浊、大便溏泻不成形也是内生湿邪的常见表现。
4. 面色：面色可能呈现为淡黄或暗沉无光的状态。
5. 情绪变化：长期体内有湿还可能导致情绪抑郁、烦躁不安等心理状态的变化。
6. 其他症状：如胸闷腹胀、食欲不振等也可能与内生湿邪有关联。
在临床诊断时，需要综合考虑患者的全身状况及局部表现，并结合四诊合参的方法（望闻问切），才能准确地判断是否为内生湿邪所致的病症。同时，在治疗上也要根据具体病情采取相应的调理措施，如健脾利湿、清热化湿等方法来达到恢复健康的目的。
