不寐，也就是失眠，在中医学中根据病因病机的不同，可以分为多种类型，并且每种类型的治疗方法也有所不同。以下是几种常见的不寐辨证分型及其治疗原则：
1. 心脾两虚型：表现为心慌、健忘、食欲减退、面色苍白等。治则以补益心脾为主，常用药物如归脾汤加减。
2. 肝火上炎型：患者常伴有急躁易怒、头痛目赤等症状。治疗时应清肝泻火，安神定志，方剂可选用龙胆草、柴胡等药材组成的丹栀逍遥散。
3. 痰热内扰型：此类病人多见胸闷、口苦、恶心呕吐等情况。治法宜化痰清热，可用温胆汤加减治疗。
4. 心肾不交型：表现为夜间难以入眠，伴有腰膝酸软、头晕耳鸣等症。此类型需要滋阴降火，交通心肾，方剂如六味地黄丸合交泰丸可作为参考。
5. 阴虚火旺型：患者常有手足心热、盗汗、五心烦热等症状。治则为养阴清热，药物选择可以是知柏地黄汤等。
6. 气血两虚型：除了失眠外，还有面色萎黄、神疲乏力的表现。治疗时应益气补血，可用八珍汤加减。
在实际临床应用中，医生会根据患者的具体症状和体质进行综合分析，选择最合适的辨证分型及相应的治疗方法。同时，在治疗过程中还需要注意调整生活方式，如规律作息、保持良好心态等，以达到更好的疗效。
