在中医理论中，正常的脉象被称为“平脉”或“常脉”，其特征是和缓有力，不浮不沉，不滑不涩，节律均匀。关于正常脉象的频率，一般认为成人每分钟跳动72次左右最为理想，这与现代医学中的正常心率范围（60-100次/分钟）相吻合。但值得注意的是，在中医实践中，对脉搏次数的要求并非绝对固定不变，而是会根据个人体质、年龄、性别以及所处的季节等因素有所调整。
例如，《黄帝内经》中提到：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣；夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生。生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚。此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变。”虽然这段话主要讲述的是春季的养生原则，但从中也可以看出中医强调顺应自然规律的重要性，包括脉象也会随季节变化而有所差异。
此外，在实际临床诊断中，医生还会结合患者的其他体征和症状来综合判断其健康状况。因此，对于正常脉象频率的理解不应过于僵化，而是要灵活运用，并与患者的具体情况相结合进行分析。
