痫病，即现代医学中的癫痫，在中医学里属于“风痰”、“惊悸”等范畴。对于痫病患者来说，日常调护是非常重要的一环，它不仅有助于控制病情的发展，还能提高患者的生活质量。以下是一些主要的调护要点：
1. 保持情绪稳定：中医认为情志不畅可以诱发或加重癫痫发作。因此，患者应尽量避免过度紧张、焦虑和抑郁等负面情绪，可以通过听音乐、练习书法、绘画等方式来放松心情。
2. 规律作息：保证充足的睡眠时间，不要熬夜，按时休息，有助于减少发作次数。同时也要注意避免剧烈运动或者长时间的精神劳动。
3. 饮食调理：饮食宜清淡为主，少吃辛辣刺激性食物及海鲜等易引发过敏的食物；多吃新鲜蔬菜水果和富含维生素B群的食物如全谷类食品、豆制品等，以促进神经功能恢复。
4. 安全防护：患者在发作期间可能会出现意识丧失或肢体抽搐等症状，因此平时应注意个人安全，比如避免独自游泳、爬高等危险活动，并确保家中环境的安全性（如移除尖锐物品）。
5. 积极治疗：按时服药是控制癫痫的关键措施之一。此外，在医生指导下可适当采用针灸、拔罐等传统疗法辅助治疗。
6. 定期复查：定期到医院进行相关检查，监测病情变化，并根据实际情况调整治疗方案。

通过上述方法的综合应用，可以有效地改善痫病患者的生活质量和减少发作频率。但需要注意的是，所有措施都应在专业医师指导下实施。