在中医外科中，对于烧伤后的瘢痕预防有着一套较为完整的理论和方法。首先，从整体调养的角度出发，需要注重患者体质的调理，以促进伤口愈合，减少瘢痕形成。具体措施包括：
1. 调理气血：烧伤后往往会导致气血两虚或气滞血瘀的情况出现，这时候可以通过服用一些具有补气活血作用的中药来改善，如黄芪、当归等。
2. 清热解毒：对于有感染风险或者已经发生局部红肿热痛等症状时，则需要及时使用清热解毒类药物进行治疗，比如金银花、连翘等。
3. 湿润皮肤：保持创面湿润有助于促进上皮细胞生长，减少瘢痕组织形成。可以采用蜂蜜、猪蹄汤等食物外敷，或者选用含有天然油脂成分的药膏涂抹于患处。
4. 避免刺激：在伤口愈合期间应避免接触化学物质及高温环境，并且不要过早揭去结痂，以免造成二次损伤。
5. 穴位按摩与针灸：适当进行穴位按摩或针灸可以促进血液循环，加速新陈代谢，有利于减轻瘢痕的形成。常用的穴位有足三里、血海等。
6. 饮食调养：多吃富含维生素C和E的食物，如新鲜蔬菜水果、坚果类食品等，这些营养素能够帮助修复受损组织，减少色素沉着。
7. 心理调适：保持乐观积极的心态对于促进身体恢复同样重要。可以通过冥想、瑜伽等方式缓解压力，提高免疫力。

总之，在中医理论指导下综合运用上述方法，可以有效预防烧伤后的瘢痕形成。但值得注意的是，在采取任何治疗措施之前，请务必咨询专业医生的意见。