因时制宜是中医学的重要治疗原则之一，强调在诊疗过程中应考虑季节、时辰等时间因素对疾病的影响和人体生理状态的变化。这一原则认为，自然界四时气候变化对人体健康有重要影响，不同季节疾病的性质及其变化规律各不相同；同时，一天之中不同的时辰也会影响人体的气血运行和脏腑功能。

具体来说，“因时制宜”包括以下几个方面：
1. 顺应四季变化：中医认为春生、夏长、秋收、冬藏是自然界的基本规律，人的身体也应该随着季节的变化而调整。例如，在春季阳气升发之时，治疗上应注重疏肝解郁；夏季炎热，易伤津液，则需注意清热利湿；秋季干燥，治则以润肺养阴为主；冬季寒冷，宜温补肾阳。
2. 考虑昼夜节律：人体的生理活动和病理变化与太阳的升降有着密切的关系。如《黄帝内经》中提到“日出而作，日入而息”，说明了人们应该根据自然界的昼夜规律来调整自己的作息时间。在治疗上也要注意时辰的变化，比如某些药物在特定的时间服用效果会更好。
3. 依据疾病发生发展特点：不同的季节、不同的时间段内，人体易患的病症类型有所不同。医生在诊断时需要结合患者发病的具体时间和环境条件，选择最合适的治疗方法。

总之，“因时制宜”要求医者不仅要了解疾病的本质，还要关注外部自然环境的变化对疾病的影响，通过灵活运用各种治疗方法达到最佳疗效。这一原则体现了中医整体观念和辨证施治的思想精髓。