在中医学理论体系里，“肾藏精”是五脏功能之一，也是肾的主要生理功能。这里的“藏”，是指储藏、封藏的意思；而“精”，则是指人体生命活动的基础物质，包括先天之精和后天之精两大部分。
1. 先天之精：来源于父母的生殖之精，在胚胎时期就已经形成，并随着个体的成长逐渐消耗。它与人的生长发育密切相关，是构成人体和维持生命活动的基本物质之一。
2. 后天之精：主要指通过脾胃消化吸收的食物精华部分，以及肺从自然界吸入的清气等营养成分转化而来的精微物质。这些后天获得的精微物质不断补充先天之精，共同参与机体的新陈代谢过程。
肾藏精的功能具体表现在以下几个方面：
- 主生长发育与生殖：肾中所藏之精是人体生长、发育及生殖功能的重要基础。
- 调节水液代谢：通过调节体内津液的输布和排泄来维持正常的水液平衡。
- 纳气固本：肺吸入的清气必须下纳于肾，才能使呼吸均匀深长，并且有助于巩固根本。
总之，“肾藏精”体现了中医学对人体生理功能的独特认识，强调了肾脏在维护人体健康方面的重要作用。
