在中医学里，针对湿邪重且影响脾胃功能的情况，常会选用一些具有燥湿和胃作用的药材来调治。这类药物能够帮助消除体内过多的湿气，同时增强脾胃的功能，促进消化吸收，改善因湿阻引起的食欲不振、腹胀、大便溏泻等症状。下面列举几种常用的燥湿和胃的中药材：
1. 茯苓：性平，味甘淡，归心脾肾经，有利水渗湿、健脾安神的功效。常用于治疗脾虚湿盛所致的各种症状。
2. 白术：性温，味苦甘，主要入脾胃两经，具有补气健脾、燥湿利尿的作用。适用于脾虚湿困引起的消化不良、泄泻等症。
3. 苍术：性温，味辛苦，归脾胃肝肾四经，能燥湿健脾、行气止痛。对于寒湿阻滞中焦导致的脘腹冷痛有良好效果。
4. 厚朴：性温，味苦辛，入脾胃大肠三经，具有下气消积、除满宽胸的功效。可用于治疗食积停滞、胃脘胀满等症状。
5. 陈皮：性温，味辛苦，归肺脾两经，能理气健脾、燥湿化痰。对因湿阻引起的咳嗽多痰及脾胃不和有较好的调理作用。
6. 草果：性热，味辛，主入脾胃二经，擅长温暖中焦、祛除寒湿。对于寒湿困脾所引发的胃痛呕吐有一定疗效。
7. 佩兰：性平，味辛微苦，归肺脾两经，有芳香化湿、醒脾开胃之效。适用于湿阻气滞所致的胸闷不舒、食欲减退等问题。

在实际应用时，医生会根据患者的具体病情和个人体质选择合适的药物，并配伍其他药材以增强疗效或减少副作用。因此，在使用上述任何一种药材前，请务必咨询专业的中医师进行诊断并获得个性化建议。