针灸在中医理论中是一种通过刺激人体特定穴位来调整机体功能，达到治疗疾病目的的方法。对于郁证（抑郁症）的缓解机制，目前的研究认为主要涉及以下几个方面：
1. 调节中枢神经系统：现代医学研究发现，针灸可以通过影响大脑中的神经递质水平，如5-羟色胺、多巴胺等，来改善抑郁症状。这些神经递质与情绪调控密切相关，其水平的变化能够直接影响个体的情绪状态。
2. 促进内分泌平衡：郁证患者往往伴有内分泌失调的现象，比如下丘脑-垂体-肾上腺轴（HPA轴）功能异常。针灸治疗可以调节这一轴的功能，减轻因长期应激导致的皮质醇过度分泌，从而有助于恢复正常的生理机能。
3. 改善血液循环：中医认为，“气滞血瘀”是导致郁证的重要原因之一。通过针刺相关穴位，如太冲、合谷等，能够促进局部乃至全身的气血流通，缓解因“气滞”引起的胸闷、情绪低落等症状。
4. 心理调适作用：除了生理上的直接效应外，接受针灸治疗的过程中，患者通常会经历放松和舒适的感觉，这种积极的心理体验也有助于改善抑郁情绪。此外，定期进行针灸还可以帮助建立规律的生活习惯，增强个体对抗疾病的自信心。

综上所述，针灸缓解郁证的机制是多方面的，既包括对神经系统、内分泌系统等生理层面的影响，也涉及心理调适的作用。然而，值得注意的是，对于严重抑郁症患者而言，单纯依靠针灸可能不足以完全治愈疾病，建议在专业医生指导下结合药物治疗和其他心理干预措施共同使用。