心脾两虚型不寐是中医学中的一种常见病症，主要表现为睡眠障碍，但其病因病机涉及到心和脾两个脏腑的功能失调。在中医理论中，心主血脉，藏神；脾主运化，为后天之本，气血生化之源。当心脾两虚时，不仅会出现与心脏相关的症状，还会伴随有脾胃功能减退的表现。
具体到心脾两虚型不寐的主症，可以总结如下：
1. 睡眠障碍：患者常表现为难以入睡、易醒或睡眠浅而不实，甚至彻夜难眠。这种失眠不是由于外界因素引起的，而是内在的心神不安所致。
2. 心悸怔忡：即心跳加快或者感觉心脏跳动异常明显，有时伴有胸闷不适感。
3. 面色苍白无华：由于气血不足，面部缺乏血色而显得苍白。
4. 神疲乏力：患者常感到精神疲惫、体力不支，即使经过休息也无法得到很好的恢复。
5. 食欲减退或消化不良：脾胃功能减弱导致食欲下降，饭后可能有腹胀感。
6. 健忘心烦：记忆力减退，注意力难以集中，情绪易烦躁不安。
治疗上，应以补益心脾、安神定志为主。常用方剂如归脾汤加减等，具体用药需根据患者具体情况由专业中医师指导使用。此外，改善生活习惯也是缓解症状的重要措施之一，比如保持规律作息、适当运动和调整饮食结构等。
