中焦湿热是中医学中的一个病理概念，主要指湿邪与热邪共同作用于脾胃等消化系统所引起的一系列症状。中焦是指人体的中部，主要包括脾、胃这两个脏腑。在中医理论中，脾主运化水湿，胃负责受纳腐熟食物，当湿热之邪侵犯或内生时，可导致中焦功能失常，出现以下主要症状：
1. 胃脘部不适：表现为胃脘胀满、疼痛，有时伴有灼热感。这是因为湿热阻滞中焦，使气机不畅所致。
2. 食欲减退：患者可能出现食欲不佳，甚至厌食的情况，尤其是对油腻食物更加反感。
3. 口苦口粘：由于湿热上蒸，影响肝胆功能，导致口中发苦、舌苔黄腻等现象。
4. 小便短赤：小便量少色深，尿道有灼热感，这是因为湿热下注膀胱所致。
5. 大便秘结或溏泄：大便不畅，要么干燥难解，要么稀软不成形。这与湿热影响肠道功能有关。
6. 身体困重：患者常感到四肢沉重无力，身体疲倦不堪，这是由于湿邪阻碍气血运行造成的。
7. 发热：部分病人可出现低热或午后潮热现象，但体温一般不会太高。
8. 皮肤问题：如黄疸（皮肤、眼睛发黄）、痤疮等也可能与中焦湿热有关。

如果怀疑自己有上述症状，建议及时就医，在专业医师指导下进行辨证施治。中医治疗通常会根据个人体质和具体病情开具相应的中药方剂，并配合适当的生活方式调整来达到治愈目的。