根据《黄帝内经·素问·举痛论》的记载，情绪中的“怒”主要影响肝脏。原文中有提到：“百病生于气也，怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结。” 其中，“怒则气上”指的是人在愤怒时，体内的气会上逆，导致肝气郁结。肝脏在中医理论中负责疏泄功能，即调节全身的气血运行和情志活动。当人情绪激动、发怒时，容易造成肝气不畅，进而影响到其他脏腑的功能。
具体来说，肝主疏泄，与人体的情志活动密切相关。正常情况下，肝能够保持气血流畅，维持身体机能的平衡。然而，在受到强烈的情绪刺激如愤怒之后，肝脏的疏泄功能会受到影响，出现气滞血瘀的情况，表现为胸胁胀痛、情绪抑郁等症状。
因此，《素问·举痛论》中提到“怒则伤肝”，强调了情绪对身体健康的影响，特别是对肝脏的影响。在临床实践中，医生往往会根据患者的情志状况来调整治疗方案，以达到疏肝解郁的目的，从而改善因情志因素引起的各类疾病症状。
此外，在日常生活中，保持良好的心态、学会调节自己的情绪对于维护健康也是非常重要的。通过适当的放松训练、心理疏导等方式可以帮助缓解不良情绪对身体的影响，促进身心健康。
