尿石症是一种常见的泌尿系统疾病，其复发率较高。因此，在治疗后采取有效的预防措施对于减少尿石症的再次发生具有重要意义。根据中医理论和现代医学研究，以下是一些推荐的预防尿石症复发的措施：
1. 增加水分摄入：多饮水是最简单且有效的方法之一，建议每日饮水量达到2000-3000毫升，以保证足够的尿量，稀释尿液中的晶体成分，减少结石形成的机会。
2. 调整饮食结构：避免高盐、高蛋白和高嘌呤的食物摄入，如动物内脏、海鲜等；增加富含纤维素的蔬菜水果比例，有利于促进消化道健康，减轻肾脏负担。同时注意控制钙质的摄取量，既不过多也不过少。
3. 适度运动：适当的体育锻炼可以提高身体代谢率，增强免疫力，但应避免剧烈或长时间的高强度活动，以免造成脱水和尿液浓缩。
4. 定期检查：定期进行B超、CT等影像学检查以及血尿常规检测，及时了解肾功能状态及是否有新发结石迹象。
5. 中医调理：根据个人体质差异，在专业医师指导下采用中药汤剂或者针灸等方式调养身体，改善体内环境，降低结石形成的风险。比如使用金钱草、车前子等具有利湿排石功效的药材泡茶饮用；或通过艾灸关元穴、足三里穴来温阳散寒，促进气血运行。
6. 积极治疗原发病：如果患者存在高血压、糖尿病等慢性疾病，则需积极控制病情，避免因这些因素加重尿路负担而诱发结石。

总之，预防尿石症复发需要从生活方式和饮食习惯等多个方面入手，并结合个体情况制定合理的防治方案。