中医在防治传染病方面有着悠久的历史和丰富的经验，其方法主要从预防和治疗两个层面展开。

首先，在预防上，中医强调“未病先防”，即在疾病尚未发生时就采取措施进行干预。这包括调整饮食结构，增强体质；保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动等；同时根据个人的体质特点，适时服用一些具有增强免疫力作用的中药，比如黄芪、人参等。

其次，在治疗上，中医认为传染病的发生和发展与人体正气虚弱有关，因此在治疗过程中既要针对病因进行抗病邪（即病原体），又要扶助正气。常用的治疗方法有：
1. 辨证施治：根据患者的具体症状和体质差异，采用不同的方药组合来达到调和阴阳、恢复脏腑功能的目的。
2. 草药煎汤或丸散剂型给药：如板蓝根、金银花等具有清热解毒功效的草本植物常被用于抗病毒治疗；而白术、茯苓则有助于健脾利湿，改善脾胃功能。
3. 针灸按摩：通过刺激特定穴位调节人体气血运行，促进机体自我修复能力。
4. 拔罐刮痧：可以活血化瘀，缓解肌肉紧张和疼痛。

此外，中医还提倡在疫情期间保持心情舒畅、避免过度劳累，并注意个人卫生习惯如勤洗手、戴口罩等措施以减少感染风险。总之，在防治传染病的过程中，中医学注重整体观念和个人差异性，旨在通过综合手段提高人体免疫力，达到预防疾病发生和发展的作用。