推拿揉法是中医推拿常用手法之一，具有宽胸理气、消积导滞、活血祛瘀、消肿止痛等作用，其操作要点主要包括以下方面。

在手法准备上，施术者要保持身体端正、自然放松，呼吸平稳，注意力集中。站或坐的姿势要有利于用力和操作的稳定性，一般双脚与肩同宽，身体重心稳定。

操作时，根据不同类型的揉法，接触部位有所不同。掌揉法是用手掌大鱼际、掌根或全掌着力于施术部位；指揉法是以手指罗纹面着力。不论哪种揉法，着力部位要紧贴在治疗部位上，不能出现皮肤摩擦移动的情况，且压力要均匀适中，既不能过轻导致无法发挥手法作用，也不能过重引起患者不适。

动作过程中，要以腕关节连同前臂做小幅度的回旋活动。这种回旋动作要灵活、有节律，频率一般每分钟120 - 160次。在整个揉动过程中，动作要连贯、协调，不能出现停顿或跳动。比如在进行腹部揉法时，要顺着腹部的解剖结构和生理特点进行操作，动作柔和而有渗透力。

施术时间要根据患者的病情、体质以及施术部位来确定。一般每个部位操作3 - 5分钟，可根据具体情况适当调整。同时，在揉法操作过程中，要密切观察患者的反应，询问患者的感受，根据患者的反馈及时调整手法的力度和频率。

揉法操作要点强调手法的规范性、连贯性、柔和性以及对力度和频率的精准把握，只有这样才能发挥揉法的治疗作用，达到预期的治疗效果。