便秘的转归预后情况受到多种因素的影响，不同情况其转归预后也有所不同。

从病情较轻且调理得当的情况来看，如果患者便秘症状较为轻微，只是偶尔发生，并且能及时调整生活方式。比如增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、粗粮等；养成良好的排便习惯，定时排便；适度进行运动锻炼，促进胃肠蠕动。那么这类患者的便秘情况通常能够得到很好的改善，甚至可以完全治愈，预后良好。

然而，若便秘病情较重且未得到有效治疗，就可能出现多种不良转归。一方面，长期便秘会导致腑气不通，浊气不降，使得患者出现腹胀、腹痛、食欲不振等症状，影响生活质量。另一方面，便秘还可能引发其他疾病，比如因排便时用力过度，可能诱发心脑血管疾病，尤其是对于患有高血压、冠心病等基础疾病的患者，增加了脑出血、心肌梗死等严重疾病的发生风险。而且，长期便秘还可能导致肠道内毒素积聚，影响肠道的正常功能，增加肠道肿瘤的发生几率。

此外，对于一些由其他疾病引起的继发性便秘，如糖尿病、甲状腺功能减退等，如果原发病得不到有效控制，便秘症状也会持续存在且难以改善。即便经过治疗，原发病好转后，便秘可能仍会在一定时间内存在，需要较长时间的调理才能恢复。

综上所述，便秘的转归预后与病情轻重、治疗是否及时有效、患者的生活方式以及是否存在基础疾病等因素密切相关。因此，对于便秘应给予足够的重视，及时采取有效的治疗和调理措施，以改善预后。