目前最有效的洁牙方式，是超声波洁牙。

　　超声波洁牙——俗称洗牙（医学上成为"龈上洁治术"），指的是用超声波洁治器械去除龈上牙石，菌斑和色泽并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石的再沉积。但因龈上牙石常常与浅的龈下牙石相连，因此专业的洗牙应同时去除龈沟内，即约是龈缘下3mm内的牙石，对再深层的龈下牙石，则需以后做龈下刮治。超声波洁牙需要通过专业口腔医师才能完成。

　　适应症：凡患有牙龈炎和牙周炎的人都需要洗牙。

　　禁忌症：超声波洁牙禁用于置有心脏起搏器、血液病如急性白血病、再生障碍性贫血，爱滋病的患者，同时未受控制病情的糖尿病、高血压、急性牙周脓肿的患者也不能洗牙。

　　洁牙常见问答：

　　（1）为什么要进行超声波洁牙？

　　牙石及附着在牙石表面上的菌斑是引发牙周病的重要病因，牙石本身刺激牙龈，加上细菌毒素导致牙周组织发炎，牙龈红肿、出血、化脓，牙槽骨吸引，最后造成牙齿松动、脱落。牙石，必须用超声波才能有效去除

　　（2）相关洁牙仪器简介：

　　目前多采用超声波治疗仪。其通过超声波的高频震荡作用去除牙石和菌斑、具有高效、优质、省时省力的特点，在正确的操作下，对牙面的损害极小。洗牙是牙周病基础治疗项目之一，它可去除致病因素，减轻牙龈炎症，使牙齿美观，口腔舒适。

　　洗牙后可能出现的现象：

　　（1）牙齿对冷热敏感，一般经过一段时间症状将逐渐减轻直至消失。

　　（2）洗牙后牙龈出血尤其牙龈红肿的患者较明显，一般短时间内出血会停止，如果长时间的出血应立即复诊检查。

　　（3）洗牙后牙石和牙菌斑更容易附着在清洗后的牙面上，洗牙后需要更小心护理以使洁牙效果更持久。