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自制力差怎么办?备考健康管理师要营造这样的学习环境!

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当今社会,我们在备考当中难免会用到手机或电脑,因此学习时不要打开QQ/微信之类的聊天工具,也不要打开任何娱乐性软件,最大限度的减少网络干扰。自觉清理桌面,把能干扰你的东西都收起来。尤其是游戏爱好者,一定要管好自己的手和心,学习时间千万不能耽误。

除自觉性之外,学习环境也很重要,浓烈的学习氛围会让你不自主地去学习。建议所有考生都尽量在一个不受打扰的环境里学习,能够拒绝诱惑,抗拒干扰,根据自己的备考计划脚踏实地的学习。

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