节后上班第一天，健康管理师备考中的学员有没有被“假期综合症”困扰呢？一定要尽快调整好状态，无论是咱们的考试复习还是日常工作都需要恢复之前的高效模式啦！下面医学教育网小编接着为大家分享文章：2020年三级健康管理师考试题型及高效复习要点，一起来看看吧！

一、考试题型

国家职业资格健康管理师（三级）考试现在是全国统考，考试均为机考选择题。

考试题型剖析：

1、基础知识试题分两部分，一是单选题共70道，二是多选题共30道，这里需要注意的是单选多选的分值都是每题1分。分值一样。多选题少选多选都没分。

2、技能操作试题分两部分，一是“共用题干单项选择题”、二是“案例分析题”。

重点解释

“共用题干单项选择题”，共15大题，每题下面至少3小题，共58小题，一大段材料是题干，下面配几个问题，均是单选。

“案例分析题”，重点，重点，重点。每个选项先6-12个答案，有一个或者一个以上正确答案，这叫做不定项选择。共6题，42小题，每题也是1分。

上午机考：70单选+30多选，下午机考：58单选+42多选，具体题目数量以实际考试为准。

二、复习要点

1、计划复习

在健康管理师考试的复习过程中，不需要随意性的对比，按照自己的复习计划实行，切忌被他人的计划扰乱。

在复习过程中，一定要讲究“慢”。尽可能的花时间打好基础。不论什么学历基础，一味要求快，眼高手低，不夯实基础，对以后的复习一定是有影响的，必须要坚持学一遍就要有一遍的收获，基础更重要。

2、反复练习

对于学的慢，到了复习阶段什么都忘了的情况。小编认为，这个并不是什么大问题。人的记忆力是有一定极限性的，只要之前认认真真的过一遍，相信多少都会有些印象。

现在花1个小时看完的知识点，到了第二阶段复习时，你只需要花一半或者更少的时间就可以了，到了第三遍、第四遍的时候，所用的时间会越来越少。到了最后进考场，所有的知识点都已经装在你的脑海中了。对于已经掌握的知识点，就不用反复去看，反而是没有掌握的，则需要加强巩固。

3、回顾

在今天学习之前，一定要把昨天和前天学的内容再温习一遍。这样学习，遗忘率低，学习效果会更好。

4、听+看

先看书籍，再听视频，在看书的过程中将老师讲课的重点标注在书上，在听视频的时候您可以再次巩固知识点，到第二轮复习的时候可以直接看书上标注的重点，这样不断强化知识点，一定会收获颇丰，复习效果也是事半功倍。

5、随堂检测

每天学习完知识点，就应该对自己一天所学的知识进行检测，检测一下自己这些知识点有没有真正的掌握？这时的我们就需要用做题来检测，小编建议大家做题不要求数量而要求质量，因为好多试题都属于重复试题，只不过是问法不一样而已。而且大家还需要有阶段性测试，对自己最近一段时间的学习内容进行统一检测，从而进行查漏补缺。

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