近期,受到新型冠状病毒的影响,出现了全国范围内的肺炎疫情,在此特殊时期下,我们更需要在日常生活中保障自己的安全!为了帮助大家更好的防护疫情,医学教育网特地整理了有关“如何保护自己远离新型冠状病毒传染?”的信息,感兴趣的朋友一起来看看吧!
如何保护自己远离新型冠状病毒传染?
1、冠状病毒以飞沫传播为主,正确佩戴外科口罩;
2、打喷嚏或者咳嗽时不要用手直接遮挡;
3、正确、及时洗手;
4、提高免疫力,尽量少去人多且封闭的场所。加强锻炼、规律作息,提高自身免疫力是避免被感染的重要手段。
抽烟喝酒可以降低人体免疫力吗?
吸烟会导致人体血液中尼古丁含量增高,容易引起血管痉挛,导致局部器官短暂性的缺氧,尤其是呼吸道和内脏器官的氧气含量减少,容易导致人体抗病能力的减弱。目前的研究表明,喝酒会诱发人体慢性炎症状态,导致酒精性脂肪肝等疾病。提倡戒烟限酒。
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