口腔医学知识

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预防和控制口腔癌的危险因素

  口腔癌的警告标志如下:①腔内的溃疡,2周以上尚未愈合;②口腔黏膜有白色、红色和发暗的斑;③口腔与颈部有不正常的肿胀和淋巴结肿大;④口腔反复出瓶,出血原因不明;⑤面部、口腔、咽郝和颈部有不明原因的麻木与疼痛。

  (1)戒除吸烟、饮酒等不良嗜好:我国口腔癌的一级预防应着重从吸烟与酗酒的危害性方面进行教育,改变嗜好烟酒的习惯;鼓励公众特别是儿童不要染上吸烟习惯;已吸烟者最好戒烟,已吸烟而不能戒烟者,起码要医学教育|网搜集整理减少用量。此外还应立法,限制生产、进口、产品销售和使用,使人们认识到烟对健康的危害,提高烟草产品价格与税收、改变产品,减少焦油、尼古丁和其他致癌物质含量等措施。避免嚼槟榔,特别是在槟榔中混有烟草与石灰时致癌危险性较大。

  (2)注意对光辐射的防护:防止长时间直接日照。下唇光照机会比上唇多,95%唇红部癌在下唇。

  (3)平衡膳食营养:减少脂肪摄入量,增加蔬菜、水果。提高维生素A、B、E和微量元素硒的摄入量。

  (4)避免过热饮食:不食过热食品;避免刺激口腔黏膜组织。

  (5)避免口腔不良刺激:及时调磨义齿锐利边缘,防止对软组织摩擦、压迫和创伤。

  (6)保持良好的口腔卫生,拔除残根、残冠,及时调磨牙锐利牙尖;避免反复咬颊、咬舌。

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