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刷牙要刷多长时间

  按照科学家的研究结果,每次刷牙至少2~3分钟,每天至少刷牙二次。刷牙时,按一定顺序,依次刷牙齿的外面、里面、咀嚼面和牙缝,还有医学教育|网搜集整理舌面,才能够达到理想的防龋和预防牙龈炎的效果。

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