对于心理咨询师这个职业，我一直觉得很神秘。

在书店中经常看到类似于“读心术”这样的书，总是觉得不可思议，但又是非常向往，试想一下，如果我能够了解所有人的心思，预测他的一举一动，那将是一件多么牛的事情。

其实真正让我打算学习这门知识的源头，还是自己的家庭生活。我的孩子上高一，孩子以前总是特别乖，但是去年开始有了很大的变化，有些叛逆，还敢顶嘴，我有时气不过就开始上演家庭暴力，可过后又非常后悔，总觉得特别内疚，亏欠孩子，自己内心十分煎熬痛苦。

直到有一天，和我的一位朋友聊起来，她强烈推荐我去学习一下心理咨询师，她说她自己已经学习了7年，现在是国家二级心理咨询师，她说学习这门知识可以更好地与人相处，可以使自己变得轻松快乐等等。

于是我就心动了，有幸参加了心理咨询师的培训学习。

回想这几个月的点点滴滴，竟有些感动，工作二十几年了，从来没有这样充实过，感觉又回到了上学那会儿，心里满满的，我在这次培训活动中以及对于未来的一些想法谈谈自己的几点体会:

我不仅学到了很多心理学理论知识，学到了正确对待生活的方式。

如怎样释放压力，调整自己心态，与他人如何沟通、如何相处的方式，建立积极向上的健康心态，以健康的心态工作、学习、生活，碰到问题不消极，想办法解决。并且通过学习，我深深认识到心理健康教育是做教育工作、是当一名好教师所必不可少的基础知识。

心理健康教育主要是针对儿童青少年心理发展的需要而开展的教育活动，旨在提高和培养学生的心理素质，帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行情绪调节等。使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化，促进儿童青少年心理健康的发展。所以，预防问题发生、促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。从本质上来讲，心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。

心理健康问题，是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的挑战。包括学习优秀的学生，也同样需要心理健康教育。

许多研究与实践证明，有时“好”学生反而更需要心理健康教育。因为，往往由于学习成绩好，“好”学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视，得不到教师的重视和及时的帮助教育。由于长期被宠、被捧，心理承受能力已变得极脆弱，稍不如意就发脾气，有的还采取极端措施进行打击、报复，甚至走上犯罪道路。

还有的学生甚至迈上了自杀、轻生的道路来面对失败和挫折的压力。心理健康教育是一个教师的重要课题，它应成为我们学校教育的重要任务。

今后我要以这次学习培训为契机，我把要传授的心理知识寓于活动之中，让学生潜移默化地受到心理健康教育。在课堂教学中，以活动课为主淡化理论，强化行为指导和行为训练，进行各种心理健康教育渗透。从而更加全面提高学生的心理素质。

这一课程越是学习，我越是感觉自己对很多知识的了解还很肤浅，我必须不断地学习，我将不断的提高心理学的理论知识,同时也运用到实践中去，不断的学习成长。

（点击上方图片了解详情）

以上是医学教育网小编整理的“学习心理学，学会正确对待生活”全部内容，想了解更多心理咨询师考试知识及内容，请点击医学教育网。医学教育网成立至今已有16年，专注医学考试培训教育，已经为数百万学员提供了考证、从业和晋升等专业帮助，赢得了广大医学从业人员的认可和信赖，未来我们依然会为每一位在医学路上不断前进的你，提供便利的学习资源及优质的服务。