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你是否经常出现以下症状:
伏案工作两小时后抬头的那瞬间、从沙发上起身的那一刻……你的肩膀和脖子又沉又僵,有时候甚至还头疼头晕。这或许是你的身体在告诉你,你的颈椎出问题了!
对于我们打工人来说,颈椎病也许已是“家常便饭”,但是有些小伙伴还没有意识到!颈椎病最爱的姿势你每天都在做,长期低头玩手机、伏案工作,翘二郎腿错误的坐姿、枕头没选对…都有关系。颈椎病的十个级别,看看你在第几级!医学教育网特邀谭潇老师为大家讲解颈椎病的病因、缓解方法和日常养生姿势。学会这几招,远离颈椎病,竟如此简单。
直播时间:
9月16日 19:30--20:30
有效时间:
直播后一周关课。
直播老师:
![组 13 组 13](https://www.med66.com/upload/resources/image/2021/09/02/323253_2000x1000.png)
直播福利:
中医推拿按摩师、中医康复理疗师、中医灸疗师、中医养生保健师好课秒杀
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