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护士如何自我减压

2015-11-18 11:01 来源:医学教育网

护士如何自我减压:

1、积极学习,树立正确人生观医学|教育网|搜集整理;

2、改变压力情境,拥有驾驭工作的能力;

3、改善人际关系,建立良好的支持系统;

4、写压力日记,自己分析心理状态;

5、保持幽默,养成健康的休闲方式。


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