类风湿关节炎是一种以侵蚀性、对称性多关节炎为主要临床表现的慢性、全身性自身免疫性疾病。以下是类风湿关节炎护理要点。
在休息与活动方面,急性活动期应卧床休息,减少活动,以减轻疼痛和炎症,同时要注意保持关节功能位,避免关节畸形。缓解期可适当进行活动,如散步、太极拳等,活动量应循序渐进,以不感到疲劳和疼痛加重为宜。要注意关节保暖,避免寒冷、潮湿等刺激,寒冷会使血管收缩,加重关节疼痛和僵硬,患者可佩戴手套、护膝等保暖用品。
饮食护理也十分重要,应给予高蛋白、高维生素、富含钙和铁的易消化食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬菜和水果等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,戒烟戒酒,减少咖啡和浓茶的摄入。
心理护理不容忽视,由于类风湿关节炎病程长、易反复发作,患者可能会出现焦虑、抑郁等不良情绪。护理人员和家属要关心患者,耐心倾听患者的诉说,给予心理支持和安慰,帮助患者树立战胜疾病的信心。鼓励患者积极参与社交活动,保持良好的心态。
用药护理方面,要严格遵医嘱按时、按量给药,注意观察药物的疗效和不良反应。非甾体抗炎药可能会引起胃肠道不适、肝肾功能损害等,改善病情抗风湿药可能会导致骨髓抑制、肝功能损害等。一旦发现不良反应,应及时告知医生。
此外,还要指导患者正确进行关节功能锻炼,如关节伸展、屈曲、旋转等运动,以保持关节的灵活性和肌肉的力量。定期复查,以便医生及时调整治疗方案。