缺铁性贫血（IDA）是最常见的贫血类型，其主要病因包括以下几个方面。

首先是铁摄入不足。这在特殊人群中较为常见。对于婴幼儿来说，如果喂养不当，未及时添加富含铁的辅食，如肉类、蛋类等，就容易导致铁摄入不足。因为婴幼儿生长发育迅速，对铁的需求量较大，单纯依靠母乳或牛乳无法满足其需求。青少年处于生长高峰期，对铁的需要量增加，若日常饮食中缺乏含铁丰富的食物，也会造成铁摄入不够。老年人由于牙齿缺失、消化功能减退等原因，饮食结构往往较为单一，铁的摄入可能不足。此外，一些有特殊饮食习惯的人群，如素食者，由于植物性食物中的铁多为非血红素铁，生物利用率低，长期素食容易导致铁摄入不足。

其次是铁吸收障碍。胃大部切除术后，胃酸分泌减少且食物快速进入空肠，绕过了铁吸收的主要部位十二指肠，使铁的吸收明显减少。胃肠道疾病，如慢性腹泻、炎症性肠病等，会影响肠道的吸收功能，导致铁的吸收受到阻碍。此外，长期大量饮用浓茶、咖啡等，其中的鞣酸、多酚等物质可与铁结合，形成难以吸收的复合物，从而抑制铁的吸收。

最后是铁丢失过多。慢性失血是导致铁丢失过多的常见原因。在女性中，月经过多是导致缺铁性贫血的重要因素，如月经过频、月经量过大等。胃肠道出血也是常见原因，如消化性溃疡、胃肠道肿瘤、痔疮等疾病，可导致长期慢性失血，使铁不断丢失。此外，钩虫感染也会引起肠道慢性失血，造成铁的大量流失。还有一些其他情况，如长期献血、反复鼻出血等，也可能导致铁的丢失过多，最终引发缺铁性贫血。