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自然流产小月子怎么做?自然流产需要休养几天?

 来源:医学教育网

“自然流产小月子怎么做?自然流产需要休养几天?”相信是处于产后期间的朋友比较关注的事情,为此,正保妇幼课堂小编整理内容如下:

自然流产小月子怎么做?

1、流产后,除了喝传统的生化汤4~5帖,来使子宫化瘀血、生新血之外,为预防流产后引起的经闭,有时会在调理后期,加用一些理气活血的药物。

2、有时孕妇本来就有容易腰酸膝酸的情况,更要在此时加入一些补肾阳、调肾阴的药物。 

3、若妇女平时就常心情抑郁、心烦、易怒、失眠、月经不调,可适当服用一些疏理肝气的中药来调理。

4、若月经量少、来时色黑或不畅的,更需要赶快调理,以免流产后,月经量更为减少,甚至影响日后受孕能力。 

自然流产需要休养几天?

不管是自然流产还是对于行人工流产终止妊娠的女性,一般在流产后半个月左右身体就能够恢复正常。所以通常建议在流产以后要休息7到14天左右,身体才能够恢复。 在流产后的半个月内,一般都建议要禁止剧烈运动,不能熬夜劳累;同时还要饮食清淡、营养,尽量避免吃辛辣刺激和生冷的食物。 在流产后的一周左右,还需要常规去医院妇科看子宫的收缩恢复情况,同时看宫腔内有无残留。而且在人流后身体本身就比较虚弱,免疫力又比较差,一般建议在流产以后一个月后才可以同房。 3 自然流产坐月子注意事项

1、注意休息,加强营养。 人流后应卧床休息2-3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。人流后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。

2、保持外阴清洁卫生,禁止同房。 人流后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,术后半月内不要盆浴,以免不洁水进入阴道,导致细菌侵袭,引起感染。人流后一月内切忌同房。

3、观察出血情况,严防病情加重。 人流后阴道流血超过一周以上,以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状,就应及时到医院复查诊治。

4、注意避孕,以免再孕。 人流后卵巢和子宫功能渐恢复,卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕。有的女性做人流的当月便又怀孕了,这对身体影响更大。因此,应选择可靠的避孕措施,人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,切莫把人流当作避孕节育的措施,以保障女性心身健康。

三小保

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