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关于准妈妈要远离的三类食物有哪些这个话题，相信大家都很感兴趣，今天医学教育网的小编为大家整理了一篇关于妇产专家陈宝英医生介绍准妈妈要远离的三类食物有哪些的文章，请您仔细阅读。

陈宝英医生介绍：

1. 准妈妈忌吃人参、山楂，准妈妈滥用人参进补，可导致气盛阴虚，很容易上火；还会出现呕吐、水肿及高血压等症状，可引起见红、流产及早产等危险情况。除此之外，鹿茸、鹿胎、蜂王浆等补品，准妈妈们也不宜服用。

2. 孕妇忌吃未经煮熟的鱼、肉、蛋等食物和热性食物，生的鱼、肉等食物中往往含有绦虫、囊虫等寄生虫，直接食用这些食品可以使人感染疾病。生鸡蛋的蛋白质不易被蛋白水解酶水解，不易被肠道吸收，而且生鸡蛋常常被细菌污染，直接食用孕妇很容易得肠胃炎。经烟熏、腌制、烧烤的食物也应尽量不吃。因为热性食物使人体内热加重，有碍机体聚血养胎，荔枝和桂圆恰恰属于这类水果。

3. 孕妇忌吃刺激性食物或调味品，咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒、丈夫吸烟等均会对胎儿产生不良刺激，影响正常发育，甚至引起胎儿畸形。茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等调味品，该些性热且有刺激性，准妈妈的肠蠕动本就减缓，若再服用此类食品，易造成便秘。

以上就是医学教育网的小编为大家整理的关于妇产专家陈宝英医生介绍准妈妈要远离的三类食物有哪些，相信大家经过阅读后，对准妈妈要远离的三类食物有哪些有了更全面的认识。温馨提示大家：如果您对陈宝英大夫的妇幼讲座感兴趣，您可以访问“正保妇幼课堂”//www.med66.com/fuyouketang/ 栏目，栏目里有陈宝英医生的妇幼讲座，更全面系统的为您讲解妇幼方面的知识。