医学教育网手机站

关于如何让孩子适应妈妈上班前的分离这个话题，相信大家都很感兴趣，今天医学教育网的小编为大家整理了一篇关于著名妇产专家姜梅医生讲如何让孩子适应妈妈上班前的分离的文章，请您仔细阅读。

姜梅介绍：非常轻柔地、温暖地告诉孩子“妈妈要上班了，在什么时候回来陪宝宝”，这其实是一种告别仪式和程序，同时也是一种非常安定的、坚定的方式告诉宝宝“妈妈是要上班的”，同时分离焦虑不仅在宝宝身上产生，在妈妈身上也会有大量的情绪产生。这个时候需要从两个方面入手解决：1.妈妈要把自己的情绪调节好，让要自己安定下来，要让自己有安全的意识，我是可以非常安定的离开宝宝，是可以离开宝宝去做好自己的工作的。2.把焦点放在宝宝的分离焦虑上。我们是要做一系列的准备工作的，首先要区分宝宝处在什么样的年龄阶段，比如1岁多的宝宝，对于这个阶段的宝宝对于分离焦虑是很敏感的。离开不同年龄段的孩子的焦虑症。

可以分步骤实行一个让孩子逐步适应的过程：第一步，在分离前期做一个准备，让孩子知道妈妈离开几分钟甚至一小时也能自己独立玩耍，让宝宝适应这个过程，第二步，在上班前预留几分钟时间陪伴孩子玩耍。在这几分钟里给孩子一个高质量的陪伴，简单的跟孩子提及一下工作的内容，让孩子意识到妈妈有工作需要去完成，工作完以后就会回到家里陪伴你。

以上就是医学教育网的小编为大家整理的关于著名妇产专家姜梅医生讲如何让孩子适应妈妈上班前的分离，相信大家经过阅读后，对如何让孩子适应妈妈上班前的分离有了更全面的认识。温馨提示大家：如果您对姜梅大夫的妇幼讲座感兴趣，您可以访问“正保妇幼课堂”//www.med66.com/fuyouketang/ 栏目，栏目里有姜梅医生的妇幼讲座，更全面系统的为您讲解妇幼方面的知识。