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关于产后形体恢复、锻炼和避孕很多朋友都很感兴趣，正保妇幼课堂推出产后系列课程——产后形体恢复、锻炼和避孕视频课程，提供给大家参考。以下就是产后形体恢复、锻炼和避孕视频课程具体包含的内容：

（1）产后形体怎样才能快速恢复？

（2）产后锻炼需注意问题？

（3）产后避孕方法？

（4）如何对付产后妊娠纹？

（5）如何减轻剖腹产疤痕？

（6）产后减肥的具体方法有哪些？

（7）产后丰胸有什么有效的好方法？

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