儿科专家王慧珊医生介绍如何训练宝贝从爬到走
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王慧珊介绍:有些妈妈问什么时候教孩子爬,你不是说刻意我让他爬了,他趴在那儿的时候他就有想爬的意识的时候,你就帮助他爬。有些孩子你不用帮,他到时候就一拱就开始逐渐形成爬行的姿势,就开始交替起来爬,有的孩子似乎好像上肢的力量弱一点,我们可以帮一帮他,比如用我们的手把他的胸腹部托下来,让他形成手和膝盖放在床上和地面的姿势,你轻轻把手松下去,让他练习首先趴得住,然后晃,当他力量足够,伸出单胳的时候就会好了。还有的孩子妈妈讲,我托着他太累了,这是我们可以有一个很简单的方法,比如我们现在用头围系成一个兜兜,可以帮孩子伸胳膊动腿。
可以在孩子的前面放一些他最喜欢的小玩具,一吸引他,他特别想拿就伸出一只胳膊。还有的孩子在爬的过程中腿发育慢一点,手倒回去了,腿不会,他只要一倒就趴下了,这个时候我们可以帮他用手轻轻的推一下他的小脚,帮他使力,跟在你的手上,他就要趴了。孩子在早期稍微帮他一下,后来他就爬的非常好了,这是指爬行非常重要的。第二个阶段就是学走路,从爬到走,其实还有一个过程,他会爬了,他扶着东西站起来,他就要学会扶着东西走,然后才敢撒东西不用成人扶,自己走,这个过程需要一个时间。有些孩子有一个很有意思的过度行为,就是他会爬行了,然后他会把上身抬起来,跪在地面上,因为他还不能把脚抬起来,他跪在地面上,这个时候他要学习走路,他用他的膝盖挪,这是他最早的练习学习走路的初步阶段,这也是非常有意思的行为,一个妈妈发现了她的孩子开始能把上肢从俯卧的姿势抬起来,开始想挪的时候,就要鼓励他,鼓励他多做,因为我们知道走路有几个要领。第一个要领他必须有平衡感,他一下从俯卧的矮位置到高位置,他自己要掌握平衡,这个平衡最难的就是交换重心,第二个难点,他需要抬起一只脚,把重心放到另一只脚,迈出去,所以交换重心,是他以前没有的,一个孩子充分的爬行,这个时候他交替动作,本身就有交换东西,然后他再跪起来,再挪动,又是一个交换重心,然后再扶着栏杆站起来再挪步,又是一个交换重心,他经过这么一系列的训练,他的重心交换就能做好,所以这孩子的第二个关键。第三点,就是经常运动的孩子,自然他在各方面力量就起来了,所以有了这几个条件,到了他这个年龄,又经常练习的话,孩子就能很顺利的开始走路。
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