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1-3岁前是孩子的第一个身高发育高峰，如果孩子的出生身高不高，出生后喂养好的话，2岁时大部分能赶上正常孩子的身高曲线水平。

宝贝2岁时的身高跟最终身高有80%的关系。宝贝从出生至2岁时一般身高会长37厘米，其中在4个月以前、5-12月、1-2岁这3个年龄段各完成1/3.

遗传对身高的影响占到70%，但是在后天发育当中，就出现了个体差异。如睡眠、营养、疾病、运动、环境等的影响占到30%.父母如果想要小宝宝长得高，就需要在以上几个方面努力了，不能让小宝宝输在了起跑线上。

1、进行母乳喂养

母乳对婴儿而言，是安全、自然、完整的食物，它不仅含有婴儿成长所需的各种营养和抗体，且容易被消化吸收。要想乳汁分泌旺盛并营养成分优良，哺乳期妈妈要多吃有营养的食材，保证母乳的质量。

2、保证良好的睡眠质量

小宝宝每天大部分时间都在睡觉，这是身体成长发育的需要。如果在宝宝没有睡足，将对身体健康造成影响，比如睡眠不足，导致长不高、免疫力低、性格暴躁等。妈妈要帮宝宝培养良好的睡眠习惯，从小婴儿的时候就训练好。

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