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养育一个小生命，看着他一天天长大成人，家长在这个过程中会感受到前所未有的喜悦与感动。然而在这个漫长的时期中，伴随我们更多地恐怕是无数的育儿问题。今天医学教育网小编就来为大家分享文章：日常生活中怎样解决小儿厌食问题？一起来看看吧！

1、定时做健康检查

要注意宝宝的基本营养素。比如宝宝在疯玩后大量出汗，汗液带走了体内相当数量的钾，导致食欲不振。此时，应该及时给宝宝补充营养元素。胜战秘籍：定时给宝宝做健康检查，了解宝宝的营养状况。

2、多喝水

宝宝身体内有70%——80%的水分，按体重计算的需水量是成年人的3倍左右。夏季，小宝宝出汗比较多，随着水分流失，胃里的消化液会减少或变得黏稠，导致胃口不好。所以，要保证身体机能正常运转，水分千万不能少。胜战秘籍：想到就喝，有时间就喝。在宝宝每次睡醒后，先给他水喝而不是给其他任何食物。

3、远离影响食欲的东西

禁食不是不给宝宝食物，而是要禁冰淇淋和含糖的冷饮。婴幼儿身体各系统发育不完善，若吃过量冷饮，就会稀释胃酸，还会刺激胃肠道血管收缩，使血流量大大减少，食欲进一步下降，更加不想吃饭。高热量食物，如油炸类的薯条、炸鸡等，饱腹感强但无营养价值，这种高热量的食物，胃排空和消化都比较困难，需要的时间肯定要长，甚至吃一顿就能够一天不饿。

以上就是小编为大家整理的日常生活中怎样解决小儿厌食问题，还请大家多多关注医学教育网，我们会随时更新更多更好的关于医学知识、考试辅导资料等优质资讯，敬请期待！