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分解代谢主要分三个阶段进行，医学教育网为广大考生整理如下：

第一阶段是由复杂的大分子分解为物质基本组成单位的过程，即糖、医学教育网搜集|整理脂肪和蛋白质降解生成葡萄糖、脂肪酸、甘油和氨基酸；

第二阶段是由这些基本分子转变为代谢中间产物，即活泼的二碳化合物的过程，如上述葡萄糖、氨基酸和脂肪酸等降解为乙酰CoA，这期间有少量能量的释放，生成ATP；

第三阶段是乙酰CoA氧化生成CO₂和H2O的过程，这期间生成的NADH，FADH2通过氧化磷酸化过程，生成大量ATP.合成代谢一般不是分解代谢简单的逆向反应，而是由不同酶催化的，通常需要消耗ATP，还原供氢体多为NADPH。很显然，分解代谢是一个发散的过程（divergent process），而合成代谢是一个集合过程（convergent process）。在正常的机体内，代谢受着严格的调控（regulation），处在动态平衡状态中，这种调节主要是通过各种代谢途径中关键的限速酶的活性变化来实现的。