白开水是儿童的最佳饮品-公卫助理医师辅导资料
2014-08-19 10:26 来源：医学教育网
公卫执业助理医师考试中的知识点较多，以下是医学教育网小编整理，希望对您有所帮助。
白开水是儿童的最佳饮品:
饮白开水不光能满足儿童对水的生理需要，还能为他们提供一部分矿物质和微量元素，不管是碳酸饮料、营养保健型饮料，还是当前许多家庭热衷的纯净水和矿泉水，都不宜代替自来水作为人的主要饮用水。烧开的自来水冷却到25～35摄氏度，此时水的生物活性增加，最适合人的生理需要。
儿童，因为代谢快，对水的需求量相对比成人多，因此，对水和矿物质、微量元素缺乏或过多，都会影响身体健康。有喝饮料不喝水习惯的孩子，常常食欲不振、多动，脾气乖张，身高体重不足。
相关资讯
