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公卫执业助理医师备考要增加自信

2014-08-26 09:26 来源:医学教育网

最新有很多网友在医学教育网论坛中和小编说自己很紧张,不知道怎么办。2014公卫助理医师考试将近,请考生增加自信,才能合理备考:

自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人,对自己完成和应付事物的能力是怀疑的,夸大自己失败的可能性,从而忧虑、紧张和恐惧。作为一个神经性焦虑症的患者,你必须首先自信,减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信,焦虑程度就会降低一点,恢复自信,也就是最终驱逐焦虑。

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