夏天，宝宝睡觉爱出汗，许多家长不以为然，认为是天气炎热引起的。婴幼儿晚上爱出汗，除了与天气炎热有关，也很有可能是缺钙。
出汗是人体的正常生理功能，但有时出汗却是由某些疾病引起。婴儿在晚上睡着后容易出虚汗，经常会弄湿背心或床单，并且一受凉就易生病，医学上称这种现象为“盗汗症”，很可能是孩子缺钙的一种表现，属于佝偻症的初期表现，家长必须要重视这一问题。
原来，除了骨骼的生长发育需要钙质以外，身体各个系统的发育也需要钙质的参与，缺钙会使人体自我调节系统失调，而引起一系列神经症状，盗汗、多汗就是一种常见现象。这种出汗的特点为：多发生于3个月—2岁的婴幼儿；头部多汗，导致婴儿常摇头擦枕，严重时出现“枕秃”；还有，出汗与室温、季节变化无关；出汗较为严重，有时会湿透被子；伴有夜间睡眠不安、惊啼的现象。孩子出现了多汗症状，可能缺钙达3个月之久。
婴幼儿对冷热的调节能力较差，因此，气温的变化也很容易导致孩子出汗。两种情况怎么鉴别呢？首先，气温引起的出汗不具备上述缺钙引起的出汗的特点；还有，健康的婴儿在晚上入睡后多汗，常发生在入睡后的半小时，胸背部也可出汗；还有，出汗多不严重，不会湿被。当然，最简单的验证方法就是带孩子到医院做血钙化验。
