大多数专家认为，1岁以内婴儿忌看电视。2岁的孩子看电视时应该在看了20～30分钟之后，就休息一段时间。3岁的孩子看电视也不能超过一小时，看完一个节目后应带孩子到外面玩玩。
此外，看电视时还应注意孩子的眼睛与电视机的距离，应以1.5米左右为宜；电视画面的高度应比孩子的双眼高度稍低一些为宜；室内应有弱光照明（3～5瓦的小灯较为适宜），或白天的自然光线更好，应让孩子从正面看电视；睡前不易看惊险、容易让孩子兴奋的电视节目；看电视之后要注意给孩子及时洗脸；电视屏幕的亮度要适中，音量不要太高。
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