心理评定量表是对自己的主观感受和对他人行为的客观观察作出分级或量化评定的量表。评定量表分为自评量表和他评量表。心理评定量表内容一般较短，条目简单，回答方式采用是或否或等级（一般分3、4级，也有分7、8级）。此测验结果分析比较简便，对评定人的要求也低些，此测验的内容也不禁止公开。

　　一、自评抑郁量表（SDS）

　　是由Zung编制，它是一使用广泛的抑郁状态自评表。

　　（一）评定方法

　　由测试者本人对最近一周的情况进行评定。SDS共由20个条目组成，每一条目代表一种症状，按照发生频率分为1～4四级评分。1分－从来没有或偶尔发生；2分－有时发生；3分－经常发生；4分－持续发生。

　　（二）量表内容

　　见表：

　　（三）评分与意义

　　20个条目中一半为正性词陈述，另一半为负性词陈述，将20个条目得分相加得到SDS总分，然后计算抑郁严重度指数＝总分／80.Zung认为该指数在0.50以下表明无抑郁；0.50～0.59为轻微型至轻度抑郁；0.60～0.69为中至重度抑郁；0.70以上为重度抑郁。

　　二、焦虑自评量表（SAS）

　　此量表是由Zung编制的一种广泛适用于具有焦虑症状的成年人。

　　（一）评定方法

　　由测试者本人对最近一周的情况进行评定。SAS共由20个条目组成，每一条目代表一种症状，按照发生频率分为1～4四级评分。1分－从来没有或偶尔发生；2分－有时发生；3分－经常发生；4分－持续发生。

　　（二）量表内容

　　见表：

　　（三）评分与意义

　　将20个条目得分相加得到SAS总分，然后计算焦虑严重度指数＝总分／80.Zung认为该指数在0.50以下表明无焦虑；0.50～0.59为轻微型至轻度焦虑；0.60～0.69为中至重度焦虑；0.70以上为重度焦虑。