乳房护理

　　一般护理　乳房应保持清洁、干燥，经常擦洗。分娩后第一次哺乳前，应用温水毛巾清洁乳头和乳晕，切忌用肥皂或酒精之类擦洗，以免引起局部皮肤干燥、皲裂。乳头处如有痂垢，先用油脂浸软后，再用温水洗净。以后每次哺乳前后用温水毛巾擦洗干净。每次哺乳时应让新生儿吸空乳汁。如乳汁充足，孩子吸不完时，应用吸乳器将剩乳吸出，以免乳汁淤积影响乳汁再生，并预防乳腺管阻塞及两侧乳房大小不一等情况。如吸吮不成功，则指导产妇将母乳挤出后喂养。哺乳期使用适当的胸罩，避免过松或过紧。

　　乳房胀痛及乳腺炎　护理产后3天内，因淋巴和静脉充盈，乳腺管不畅，乳房胀有硬结，触之疼痛，还可有轻度发热。一般于产后1周乳腺管畅通后自然消失，也可用下列方法缓解。

　　①尽早哺乳，促进乳汁畅流。一般产后半小时开始哺乳。

　　②哺乳前热敷乳房，使乳腺管畅通。

　　③按摩乳房，从乳房边缘向乳头中心按摩，使乳腺管畅通，同时减少疼痛。

　　④配戴乳罩，扶托乳房，减少胀痛。

　　如产妇乳房局部出现红、肿、热、痛症状，或有结节，提示患有乳腺炎。炎症初期，哺乳前湿热敷乳房3～5分钟并按摩乳房，轻轻拍打和抖动乳房。哺乳时先哺患侧，因饥饿时婴儿吸吮力最强，有利于吸通乳管。每次哺乳应充分地吸空乳汁，在哺乳的同时按摩患侧乳房。增加哺喂的次数，每次至少喂20分钟，哺乳后充分休息，饮食清淡。

　　乳头皲裂护理　母亲取正确、舒适且松弛的喂哺姿势，哺前湿热敷乳房和乳头3～5分钟，同时按摩乳房，挤出少量乳汁，使乳晕变软易被婴儿含吮。先在损伤轻的一侧乳房哺乳，以减轻对另一侧乳房的吸吮力。让乳头和大部分乳晕含吮在婴儿口内。增加哺喂的次数，缩短每次哺喂的时间。哺喂后，挤出少许乳汁涂在乳头和乳晕上，短暂暴露并使乳头干燥，因乳汁具有抑菌作用且含有丰富的蛋白质，能起修复作用。

　　退乳护理　因病或其他原因不适宜哺乳的或需终止哺乳的应尽早退奶。要限进汤类食物，停止吸吮及挤奶，按医嘱给予己烯雌酚。