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癌症的病因与预防

  癌症是一种常见病,得病以后要彻底治愈比较困难,甚至会危害人的生命。

  人体的各个组织器官都是由无数个细胞组成的,细胞不断地死亡,不断地分裂出新细胞。如果人体中某个细胞受到致痛物质的干扰,核酸的遗传密码就会改变,这个细胞就可能变成癌细胞,癌细胞也把遗传密码一代一代地传给子细胞。如果癌细胞的生长没有得到控制,就会导致异常增生,演变成癌症。

  医学研究表明,有三个方面的因素可促使核酸中的遗传密码改变:(一)有毒的化学物质,如联苯胺、亚硝胺、苯并芘、霉菌毒素等;(二)病毒感染;(三)内分泌混乱,产生多余激素。

  癌症的预防办法是:1.不要吃臭鱼。烂虾和霉烂的花生、大豆、玉米等;2.不要吃腐烂的蔬菜、瓜果、萝卜、红薯等;3.不要在住房内烧没有烟筒的煤炭炉和煤油炉。因为煤炭,柴油、煤油在燃烧时会放出致癌物质;4.不要吃直接在火上烘烤的食物。因为煤炭、石油在燃烧时放出多种致癌物质,这些物质会直接粘到食物上;5.不吸烟,因为香烟含有致癌物质;6、过喜、过忧都会使内分泌紊乱,产生多余激素,直接干扰正常细胞核酸中的遗传密码,因此喜怒哀乐要适度;7.经常吃些含维生素A和维生素c的蔬莱、瓜果。维生素A具有抑制癌细胞的作用,促使癌瘤退化,还有辅助免疫作用。维生素c能阻止人体内致癌物质的合成,起到预防癌症作用;8.平时积极参加体育锻炼,如跑步、练太极拳。增强体质,抵抗疾病的侵扰。另外心胸要开朗,凡事不要太计较,俗语说“笑一笑,十年少”,这话不无道理。

  总之,只要在日常生活中注意讲卫生,那么癌症是不会向你靠近的。

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