发生颈部急性软组织损伤时，需立即进行处理，其护理方法有：
一、护理要点
1.观察病人的情绪、神志、有无烦躁等异常心理，做好心理疏导，使其配合治疗及护理。
2.认真观察肢体感觉、运动及反射功能有无异常，并指导病人加强功能锻炼，防止发生关节僵硬及肌肉萎缩。
3.注意病人饮食的质和量，观察病人的营养状况，从真指导病人陪护进行饮食调理多吃新鲜蔬菜和水果。
4.观察易发生褥疮部位皮肤的颜色、温度，做好皮肤护理。
5.加强自护知识指导，加强康复训练，提高生活自理能力。
二、出院指导
1.遵医嘱继续颈部制动1个月，卧床休养。
2.内服活血化瘀、消肿止痛、舒筋活络之中药。
3.待颈部疼痛消失后，应循序渐进地锻炼颈部肌肉，增强肌肉的力量和弹性以增强颈椎的稳定性和增强颈部的灵活性，达到彻底康复。
4.在治疗及康复时期，注意要正确使用颈围，一般应使用3个月，并根据病情间断使用。如走不平坦路、颈肌疲劳时使用，休息时不用。
5.嘱病人坚持饮食调整，进食营养丰富、补益气血的饮食，忌生冷煎炸之物。
6.保持情绪乐观。
7.定期复查。
