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肠癌怎么预防

  据统计肠癌病例中,35%以上是由于遗传基因引起的,如果你的父母、兄弟姐妹中有人患过直肠癌,建议你最好早去医生那里做检查。那么,怎样可以预防呢?

  1.发现有直肠息肉、肛裂、溃疡性结肠炎、慢性肠炎等疾病要及时治疗,尤其是多发性息肉应尽早手术切除,以防癌变。

  2.注意自我检查,一旦出现便血、腹泻、腹痛、大便变细、腹部肿块、肛门坠胀等症状要立即看医生,以便早诊断、早治疗。

  3.防止便秘,保持大便通畅。

  4.饮食多样化,不偏食,不挑食,不要长期食用高脂肪高蛋白的饮食,常吃富含维生素的新鲜蔬菜及防癌食品。如西红柿、深绿色和十字花科蔬菜(芹菜、莞荽、甘蓝、芥菜、萝卜等)、大豆制品、柑橘类水果、麦芽及麦片、葱、蒜、姜、酸奶等。

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