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开放性骨折的预防

  开放性骨折是可以预防的,开放性骨折的预防,首先要做到以下几点:

  1.骨质疏松症的预防和治疗:

  用食物及药物来预防或治疗骨质疏松症。

  2.鼓励多活动:

  适度的运动一方面可以强化骨骼强度,另一方面也可以保持肌力和良好的平衡感,减少跌倒发生的机会。

  3.居家安全:

  百分之七十五的跌倒发生在自己的家中,尤其是浴室、厨房等地方。提供一个安全的居家环境对降低骨折的产生是非常重要的。

  4.外在保护器:

  最近报告显示外戴的髋部保护器可以有效的降低人因跌倒造成髋部骨折的机会。

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