1.每日用肥皂水或温水（水温低于40摄氏度）洗脚，洗后用柔软洁净的毛巾擦拭干净，保持双足清洁，以免细菌滋生。
2.精心保护下肢，避免发生烫伤、冻伤或外伤。冬季要注意足部保暖；洗澡时要预先测定水温，水温不可过高；热水袋等保暖物品不能直接接触脚面，要离开50厘米以上；脚踝以下不能作灸法治疗。
3.穿鞋要合脚，以柔软舒适保暖的布鞋为佳，不穿质地较硬的皮鞋。不要光脚走路，鞋中进入砂石要及时取出。足、趾有畸形者，应穿订做的特制鞋。袜子要选择吸水性好、柔软、合适的棉袜，不穿化学纤维制品，袜口不宜过紧或使用松紧带，以免影响下肢血液循环。
4.趾甲要及时修剪，但不可剪得过短，要修得平而光滑，不能剪伤皮肤，注意保护甲沟，以免引发感染。
5.皮肤干燥或出现皲裂者要用温水清洗，然后涂以亲水性软膏或植物油，同时进行皮肤按摩，以改善局部血液循环。
6.对各种脚病（如脚癣、鸡眼、水疱等）及足部外伤要积极治疗，避免引发感染。
7.每日要注意观察双足及下肢变化，特别是颜色的改变，一旦发现足部皮肤变白、变暗或出现斑纹，抬高下肢时皮肤变白、肢体水肿、脚部变形等，要及时到医院请医生处理，千万不要大意。
