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产褥期卫生宣教

  产褥期卫生宣教:

  (1)卧室环境应安静,空气流通、新鲜,夏季注意通风降温,防止中暑

  (2)早期下床活动,做产褥期保健操,1个月后即可进行室外锻炼。

  (4)注意营养,给予高热量、高蛋白、高维生素及矿物质的易消化饮食,并供给充足的水分。

  (6)饭前,便后及哺乳前后要洗手,哺乳前清洁乳头。

  (8)保持外阴清洁,每日用温开水清洁外阴1~2次,产后两周内禁止盆浴。

  (10)产后六周内禁止性生活,有合并症者应再推迟。防止重体力劳动及下蹲时间过长,以免子宫脱垂。

  (11)产后42日作产后检查,并落实避孕措施。

  (12)宣传婴儿喂养、卫生、预防接种等知识。

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